Mi nombre es Yann Lana, soy Asistente Personal en Salud Mental especializado en Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC). Ayudo voluntariamente a personas afectadas de TOC en su proceso de recuperación. Como experto en primera persona, tengo experiencia propia en el tratamiento de primera línea, Exposición y Prevención de Respuesta (EPR) desde 2015, y una formación amplia sobre el TOC. He conocido de cerca a más de un centenar de personas que conviven con el TOC y su proceso de recuperación.
Experiencia
- Defensor de la Fundación de TOC Internacional. IOCDF (2025-actualidad)
- Facilitador suplente de Grupos de Ayuda Mutua de TOC Zaragoza y Grupo Interasociativo (2023-actualidad)
- Miembro del Grupo de Trabajo y Activismo Internacional de la IOCDF. INAG (2023-actualidad)
- Cofundador y director del podcast TOC & beats (2022-actualidad)
- Miembro de la Asociación Francesa de TOC. AFTOC (2021, 2023-actualidad)
- Miembro de la Fundación de TOC Internacional. IOCDF (2021-2022)
- Miembro de la Junta Directiva de la Asociación TOC Zaragoza (2021-actualidad)
- Miembro de la Junta Directiva de la Asociación TOC Granada (2018)
- Impulsor de la Asociación TOC Zaragoza (2017)
Asistencia a grupos de ayuda mutua
- Grupo TOC Interasociativo (2022-actualidad)
- Conferencias IOCDF (2021-actualidad)
- Asociación Francesa de TOC. AFTOC (2021, 2023-actualidad)
- Asociación TOC Zaragoza (2020-actualidad)
- Asociación TOC Granada (2017-2020)
- Grupo TOC Norte (2016-2017)
Asistencia a conferencias
- OCD Southern California Conference (2025)
- Webinar National Elf Service NIHR
- Peer Support in Mental Health: Evidence, Experiences & Insights (2025)
- Jornada TOC Catalunya (2023-2025)
- OCD Action
- National Conference (2023)
- Webinar Beyond the Myths: Exploring the Reality of OCD (2023)
- Webinar Exploring Experiences of OCD (2023)
- Webinar How to get the best out of psychological therapy (2023)
- Jornada UNED
- Agentes de Apoyo entre Iguales: del valor de la experiencia en primera persona al desarrollo de una nueva profesión (2024)
- Agentes de Apoyo Mutuo: una experiencia profesional (2023)
- Webinar The Brain & Behavior Research Foundation
- OCD: Using Genome Data to Predict Risk, Symptoms and Treatment (2021)
- OCD-UK Conference (2021, 2024)
- Fundación de TOC Internacional. IOCDF
- 4º Congreso Latinoamericano de TOC (2025)
- 30th Annual OCD Conference, Chicago (2025)
- 29th Annual OCD Conference (2024)
- Online OCD Conference (2021-2024)
- Conferencia de TOC Online en español (2021-2024)
- Reunión Nacional TOC Granada (2016-2020)
Cursos formativos
- Universidad Europea Miguel de Cervantes
- Curso: Asistencia Personal en Salud Mental y Discapacidad Psicosocial (2025)
- Federación Salud Mental CyL
- Curso básico: Asistencia Personal en Salud Mental (2024)
- Sheppard Pratt The Center for OCD and anxiety
- OCD & Anxiety Lecture Series
SCRUPULOSITY: Treating Religious, Moral, and Spiritual Manifestations of OCD (2025) - OCD Workshop
Session I: How Good Do You Have to Be?: Exploring Moral Scrupulosity in OCD (2022)
Session II: Shaping Motivation and Flexibility in OCD: Integrating ERP and Acceptance and Commitment Therapy (2022)
- OCD & Anxiety Lecture Series
- Universidad Zaragoza
- Curso extraordinario: Aproximación a las realidades y necesidades de los estudiantes con problemas de salud mental (2021)
- Universidad de Verano de Teruel
- Curso online: Avances en la evaluación, diagnóstico y tratamiento psicológico del TOC (2021)
Ponencias e intervenciones
- A Teyavana. II Encuentro de Salud Mental y Radios Comunitarias. Peer to Peer (2025)
- Universidad de la Rioja
- Hablemos del TOC: necesidades y nuevas perspectivas sobre el Trastorno Obsesivo Compulsivo (2024-2025)
- Fundación de TOC Internacional. IOCDF
- Conversaciones TOC (2025)
- Online OCD Conference: Around the world – Stigma, Language, Access to Treatment, & Resources in Different Countries (2024)
- Hospital Universitario Miguel Servet
- Encuentro Peer-to-peer Salud Mental Aragón (2024)
- Universidad de San Jorge
- Jornadas de sensibilización en Salud Mental (2023-2024)
- Grado de Psicología (2022-2025)
- Jornada sobre Salud Mental en población Infanto-Juvenil (2022)
- Taller educativo Learning Space (2021)
- Universidad de Zaragoza
- Máster de Psicología General Sanitaria (2021, 2023-2025)
- Curso extraordinario: Aproximación a las realidades y necesidades de los estudiantes con problemas de salud mental (2021)
- Universidad de Verano de Teruel
- Curso online: Avances en la evaluación, diagnóstico y tratamiento psicológico del TOC (2021)
- Asociación TOC Zaragoza
- Mayember (2022)
- Charla Los Cuatro Pasos de Schwartz (2022)
- Charlas en centros educativos (2021-2025)
Artículos
- Estimulación Magnética Transcraneal (EMT) para el tratamiento adyuvante del Trastorno Obsesivo Compulsivo [autor] (2025)
- Análisis del genoma completo identifica 30 loci asociados con el trastorno obsesivo-compulsivo, Strom, N.I. et al. [traducción] (2025)
- Tratando con éxito a 90 pacientes con trastorno obsesivo compulsivo en ocho días: el tratamiento de 4 días de Bergen, Kvale, G. et al. [traducción] (2025)
- Cambios en la red cerebral después de la terapia de EPR para el TOC, Becker et al. [traducción] (2024)
- El rechazo a recuperarse del TOC, C.A. Pollard y H.J. Pollard [traducción] (2024)
- TOC de Escrupulosidad Moral, J. Hershfield [traducción y resumen] (2024)
- TOC de Escrupulosidad Moral: Distorsiones Cognitivas, K. Foss y T. Corboy [traducción] (2023)
- 5 preguntas para averiguar si tu terapeuta puede tratar eficazmente el TOC, S. Smith y P. McGrath [traducción] (2021)
- Manejo del coronavirus para las personas con TOC, S. Nicely, K. Quinlan y R. Wilson [traducción] (2020)
- Guía de auto-tratamiento con el método de los cuatro pasos, J. Schwartz [adaptación] (2018)
Medios de comunicación
- Aragón Televisión
Conexión Aragón (2026)
Objetivo | TOC: Tocados (2024) - Heraldo de Aragón
El TOC nos afecta a jornada completa (2024) - Aragón Digital
Trastorno Obsesivo-Compulsivo: silencio, dolor y bondad (2021) - Aragón Radio
La Cadiera (2025)
Mañana será otro día: Alrededor del TOC (2023)
La vida por delante (2019) - Canal Sur
Objetivo Sur | Tengo TOC (2018)
¿Porqué presto mi ayuda?
Ayudar a otras personas afectadas de TOC da sentido a las vivencias por las que he pasado y a los conocimientos que he tenido que adquirir en mi proceso de recuperación.
Si lo deseas, puedes hacer una donación para que este proyecto siga adelante.
Asistente TOC 