Mi nombre es Yann Lana, soy Agente de apoyo entre iguales especializado en Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC). Ayudo a personas afectadas de TOC en su proceso de recuperación. Como experto en primera persona, tengo experiencia propia en el tratamiento de primera línea, Exposición y Prevención de Respuesta (EPR) desde 2015, y una formación amplia sobre el TOC. He conocido de cerca a más de un centenar de personas que conviven con el TOC y su proceso de recuperación.
Experiencia
- Defensor de la Fundación de TOC Internacional (2025-actualidad)
- Agente de apoyo entre iguales especializado en TOC (2023-actualidad)
- Facilitador suplente de Grupos de Ayuda Mutua de TOC Zaragoza y Grupo Interasociativo (2023-actualidad)
- Miembro del Grupo de Trabajo y Activismo Internacional de la IOCDF (2023-actualidad)
- Cofundador y director del podcast TOC & beats (2022-actualidad)
- Miembro de la Asociación Francesa de TOC AFTOC (2021, 2023-actualidad)
- Miembro de la Fundación de TOC Internacional IOCDF (2021-2022)
- Miembro de la Junta Directiva de la Asociación TOC Zaragoza (2021-actualidad)
- Miembro de la Junta Directiva de TOC Granada (2018)
- Impulsor de la Asociación TOC Zaragoza (2017)
Asistencia a grupos de ayuda mutua
- GAM Interasociativo (2022-actualidad)
- AFTOC (2021, 2023-actualidad)
- TOC Zaragoza (2020-actualidad)
- TOC Granada (2017-2020)
- TOC Norte (2016-2017)
Asistencia a conferencias
- Congreso Latinoamericano de TOC (2025)
- Webinar National Elf Service NIHR
- Peer Support in Mental Health: Evidence, Experiences & Insights (2025)
- IOCDF Annual OCD Conference (2024-2025)
- OCD Action National Conference (2023)
- Jornada TOC Catalunya (2023-2025)
- Webinar OCD Action
- Beyond the Myths: Exploring the Reality of OCD (2023)
- Exploring Experiences of OCD (2023)
- How to get the best out of psychological therapy (2023)
- Jornada UNED
- Agentes de Apoyo entre Iguales: del valor de la experiencia en primera persona al desarrollo de una nueva profesión (2024)
- Agentes de Apoyo Mutuo: una experiencia profesional (2023)
- Webinar The Brain & Behavior Research Foundation
- OCD: Using Genome Data to Predict Risk, Symptoms and Treatment (2021)
- OCD-UK Conference (2021, 2024)
- IOCDF Online OCD Conference (2021-2024)
- Conferencia de TOC Online IOCDF (2021-2024)
- Reunión Nacional TOC Granada (2016-2020)
Cursos formativos
- Federación Salud Mental CyL
- Curso básico: Asistencia Personal en Salud Mental (2024)
- Sheppard Pratt The Center for OCD and anxiety
- OCD & Anxiety Lecture Series
SCRUPULOSITY: Treating Religious, Moral, and Spiritual Manifestations of OCD (2025) - OCD Workshop
Session I: How Good Do You Have to Be?: Exploring Moral Scrupulosity in OCD (2022)
Session II: Shaping Motivation and Flexibility in OCD: Integrating ERP and Acceptance and Commitment Therapy (2022)
- OCD & Anxiety Lecture Series
- Universidad Zaragoza
- Curso extraordinario: Aproximación a las realidades y necesidades de los estudiantes con problemas de salud mental (2021)
- Universidad de Verano de Teruel
- Curso online: Avances en la evaluación, diagnóstico y tratamiento psicológico del TOC (2021)
Ponencias e intervenciones
- Universidad de la Rioja
- Hablemos del TOC: necesidades y nuevas perspectivas sobre el Trastorno Obsesivo Compulsivo (2024)
- Fundación de TOC Internacional (IOCDF)
- Conversaciones TOC (2025)
- Online OCD Conference: Around the world – Stigma, Language, Access to Treatment, & Resources in Different Countries (2024)
- Hospital Universitario Miguel Servet
- Encuentro Peer-to-peer Salud Mental Aragón (2024)
- Universidad de San Jorge
- Jornadas de sensibilización en Salud Mental (2023-2024)
- Grado de Psicología (2022-2024)
- Jornada sobre Salud Mental en población Infanto-Juvenil (2022)
- Taller educativo Learning Space (2021)
- Universidad de Zaragoza
- Máster de Psicología General Sanitaria (2021, 2023-2024)
- Curso extraordinario: Aproximación a las realidades y necesidades de los estudiantes con problemas de salud mental (2021)
- Universidad de Verano de Teruel
- Curso online: Avances en la evaluación, diagnóstico y tratamiento psicológico del TOC (2021)
- Asociación TOC Zaragoza
- Jornada Mayember (2022)
- Charla Los Cuatro Pasos de Schwartz (2022)
- Charlas en centros educativos (2021-actualidad)
Traducción de artículos
- Análisis del genoma completo identifica 30 loci asociados con el trastorno obsesivo-compulsivo, Strom, N.I. et al. (2025)
- Tratando con éxito a 90 pacientes con trastorno obsesivo compulsivo en ocho días: el tratamiento de 4 días de Bergen, Kvale, G. et al. (2025)
- Cambios en la red cerebral después de la terapia de EPR para el TOC, Becker et al. (2024)
- El rechazo a recuperarse del TOC, C.A. Pollard y H.J. Pollard (2024)
- TOC de Escrupulosidad Moral, Jon Hershfield [resumen] (2024)
- TOC de Escrupulosidad Moral: Distorsiones Cognitivas, Kevin Foss y Tom Corboy (2023)
- 5 preguntas para averiguar si tu terapeuta puede tratar eficazmente el TOC, S. Smith y P. McGrath (2021)
- Manejo del coronavirus para las personas con TOC, S. Nicely, K. Quinlan y R. Wilson (2020)
- Guía de auto-tratamiento con el método de los cuatro pasos, J. Schwartz (2018)
Medios de comunicación
- Talk TOC
Amigos Talk TOC – Sesión #5 (2025) - Aragón Radio
La Cadiera (2025) - Aragón Televisión
Objetivo | TOC: Tocados (2024) - Heraldo de Aragón
El TOC nos afecta a jornada completa (2024) - Aragón Radio
Mañana será otro día T02XP19 : Alrededor del TOC (2023) - Osoigo.com
Pregunta de TOC Zaragoza para Cortes de Aragón (2022) - Aragón Digital
Trastorno Obsesivo-Compulsivo: silencio, dolor y bondad (2021) - Canal Sur
Objetivo Sur | Programa 9 Tengo TOC (2018)
¿Porqué presto mi ayuda?
Ayudar a otras personas afectadas de TOC da sentido a las vivencias por las que he pasado y a los conocimientos que he tenido que adquirir en mi proceso de recuperación.
Si lo deseas, puedes hacer una donación para que este proyecto siga adelante. Gracias.
Asistente TOC 